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匿名用戶
2022-03-15
乳腺增生作為女性最為常見的乳腺疾病，嚴(yán)重影響著女性的身心健康。其實在日常生活中，如果能夠從內(nèi)分泌、情緒、不良習(xí)慣、飲食等幾個方面多加注意，都能起到很好的預(yù)防和調(diào)理效果。一般可吃些小金丹或加味逍遙丸，配合乳癖消片效果應(yīng)該更好。
匿名用戶
2022-03-15
辛辣刺激的食品，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、桂皮。強烈的刺激性食物會使人體內(nèi)分泌失調(diào)，食用后對乳腺增生非常的不利，會導(dǎo)致乳腺增生。油炸霉變腌制的食品。很多女性都比較喜歡吃這些食物，尤其腌制的食物更是一些婦女的最愛，但腌制食物里含有大量的亞銷酸鹽，容易導(dǎo)致乳腺癌等，是非常不利于女性身體健康的。
匿名用戶
2022-03-15
少吃高脂肪、高蛋白的食物，比如油炸食物、膨化食物、冰激凌等，這些食物會使得雌激素始終維持在比較高的水平，刺激乳腺增生。有數(shù)據(jù)顯示，美國人食物中的脂肪和蛋白質(zhì)含量是日本飲食中的三倍，而美國人患乳腺腫瘤的幾率也是日本的三倍。加拿大的一項研究也表明，低脂飲食可以緩解婦女乳腺增生引起的周期性乳房脹痛。