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玩滑雪都有哪些小常識(shí)呢？簡短一點(diǎn)的小常識(shí)都有些什么？

2022-01-08
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-01-08

靴子一定要合腳，如果鞋子不合腳，滑雪時(shí)可能會(huì)扭到腳。并且穿上雪靴后一定要扣緊鞋上的夾子。

匿名用戶

2022-01-08

注意安全，護(hù)具一定要正確穿戴。

匿名用戶

2022-01-08

準(zhǔn)備一些貼身的滑雪用品。例如，帶絨的滑雪運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，超輕羽絨服，戶外沖鋒衣。別的的滑雪服、帽子、雪靴、雪板、雪鏡等外用品都能夠當(dāng)場租賃的。認(rèn)識(shí)自己的體力，搞好必須的熱身動(dòng)作。滑雪對體力的耗費(fèi)是挺大的，慢跑和游水基本上全是400卡路里每鐘頭，而滑雪是500卡路里。

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